4 تغييرات رئيسية في سلوك المراهقين وكيفية التعامل معها

تعتبر مرحلة المراهقة فترة حساسة تتطلب من الآباء فهم التغييرات السلوكية التي يمر بها أبناؤهم.

4 تغييرات تنموية متوقعة في سلوك المراهقين

المصدر: كارل بيكهارت

بالنسبة لمعظم الأمهات والآباء، عندما يبدأ طفلهم مرحلة البلوغ من 10 إلى 12 عامًا، وهو التحول المتزايد الذي نسميه مرحلة المراهقة (يبدأ عادةً في سن 9 إلى 13 عامًا)، تصبح الأبوة والأمومة أكثر صعوبة. في حين أن الطفل كان أكثر رضاً بالعيش وفق شروط الوالدين، فإن المراهق يرغب في العمل بشكل أكبر بمفرده أو بمفرده. لذا يجب على الآباء أن يأخذوا بعين الاعتبار هذه التغييرات الشبابية الأربعة الشائعة في علاقتهم مع أبنائهم المراهقين والتي يجب عليهم، إلى حد ما، التكيف معها.

1. هناك المزيد من المسافة. الآن أصبح المراهق يشعر بخصوصية متزايدة في المنزل ومنشغل اجتماعيًا بالأصدقاء. الانفصال عن الطفولة والأسرة هو ما يجب أن تفعله المراهقة، مما يخلق فرصة لمزيد من الحرية للنمو. رداً على ذلك، يمكن للوالدين أن يفتقدوا القرب القديم الذي فقدوه. يجب على الآباء الآن بذل المزيد من الجهود للتخلي عن الأمور: “نحن نفتقد مدى قربنا من قبل!” لذا، اقبل المزيد من الانفصال واخلق فرصًا للرفقة المستمرة حيثما أمكنك ذلك. “دعونا نفعل شيئا ممتعا معا!”
2. هناك المزيد من التمايز. الآن ينجذب المراهق بشكل متزايد إلى التعبير عن شخصيته ومحاولة التصرف بشكل أكبر. لكي يكبر المرء، عليه أن يستكشف ويعبر عن اختلافات جديدة في الخبرة والتعبير، وأن يتجرأ على تجربة المزيد من الفضول والمغامرة الدنيوية. الآن يجب على الآباء تحمل المزيد من التنوع. “أمثالها يختلف عن أمثالنا.” لذا، قم بسد الفجوة المتزايدة بين المراهقين واهتمامات الوالدين. “أخبرنا بما يهمك الآن.”
3. هناك المزيد من عدم الرضا. الآن أصبح المراهق أكثر عدم الرضا عما هو مطلوب وما هو غير مسموح به. مع رغبته المتزايدة في العيش وفقًا لشروطه الخاصة، يمكنه أن يكبح جماح القيود والمتطلبات الأبوية، ويصبح أكثر حرصًا على التعبير عن الفردية وتأكيد الاستقلال. الآن يجب على الآباء التعامل مع المزيد من الشكاوى. “إنه أكثر نفاد صبر معنا الآن.” لذا، احترم استياء المراهقين مع تزايد القلق مع الإصرار على الامتثال الأساسي. “هذا ما ما زلنا بحاجة إليه منك ولماذا.”
4. هناك المزيد من الخلاف. أصبح المراهق الآن أكثر تصميماً على الدفاع عن نفسه والتأكيد على طريقته الفردية. مع رغبة المراهقين بشكل متزايد في التصرف كسلطة حاكمة خاصة بهم، قد يكون من الصعب العيش على شروط الوالدين. والآن هناك المزيد من الاحتجاجات حول متطلباتهم، والمزيد من اختبار القواعد، والمزيد من التأخير في الاستجابة للطلبات. “نحن نتشاجر أكثر مع مراهقنا.” لذا، تعامل مع الحجج باعتبارها فرصًا لتحسين الفهم. “ساعدنا على تقدير وجهة نظرك بشكل أفضل، وأنت على تقدير وجهة نظرنا.”

للآباء والأمهات، والحفاظ على الرصانة العاطفية (عدم الشعور بالإحباط في مواجهة المزيد من مقاومة المراهقين والمبالغة في رد الفعل ردًا على ذلك) يمكن أن يكون أمرًا صعبًا. ما يمكن أن يساعد الآباء هو صنع البعض تعديلات الموقف الأساسية للتغيرات الطبيعية في سن المراهقة.

4 تعديلات على سلوك الوالدين

1. افهم أن ابنك المراهق لا يسعى عادة لإزعاجك. قد يكون سلوك المراهقين مزعجًا وغير مرحب به في بعض الأحيان، تذكر أن تصرفاته أو أفعاله لا تتعلق بك، بل تتعلق به أو به. قد يكون المراهق غير واعٍ وأكثر أنانيًا، لكن ربما لا يكون مستعدًا للإساءة. لذلك لا تأخذ تغييرات المراهقين على محمل شخصي. “دعونا نعمل معًا بأفضل ما نستطيع.”
2. لا تعامل المراهقة كجريمة يعاقب عليها القانون. إنها مرحلة نمو أكثر معارضة وتجريبية – الانفصال لمزيد من الاستقلال والتمايز لمزيد من الفردية. لذلك، قدِّروا التعليم المبني على الأخطاء: مساعدة الشاب على التعلم من أخطاء طرقه. “والآن أنت تعرف أكثر مما كنت تعرفه من قبل وما لا يجب عليك فعله مرة أخرى.”
3. تقبل أن المراهقة تلبس بعضًا من السحر القديم من الأبوة والأمومة. لم يعد هناك انجذاب متبادل بين الوالدين والطفل، فكلما كانت سنوات المراهقة الأكثر كشطًا وخطورة تتطلب الشجاعة من كلا الجانبين. يجب على الآباء القلقين أن يجرؤوا على المزيد من التخلي، في حين يجب على المراهقين المغامرين أن يجرؤوا على المزيد من التجارب الدنيوية. “ببساطة سيكون لدينا المزيد من الأوقات عندما يكون من الصعب الانسجام.”
4. يتوقع المراهقة لخلق المزيد من تضارب المصالح. وبينما يسعى المراهقون للحصول على مزيد من الحرية بمجرد أن يتمكنوا من الحصول عليها، يجب على الآباء كبح جماح هذا الدفع ضمن حدود السلامة والمسؤولية. زيادة تأكيد الشباب على الفردية والاستقلال يسمح بمزيد من الانفصال بين الوالدين والمراهقين. “التحدي الآن هو كيفية الحفاظ على الاهتمام والتواصل مع نموك الذي يجعلنا أكثر تباعدًا.”

ما يجب القيام به؟

نظرًا لأن مرحلة المراهقة أكثر تعقيدًا بالنسبة للتجربة والوالدين من الطفولة، أعتقد أنه يمكن للوالدين المساعدة من خلال:

• تكريم الخسائر وتشجيع المكاسب مع تقدم المراهق في السن.
• العمل مع التغييرات التي تجلبها الفردية والاستقلالية المتزايدة.
• استخدام الخلافات لتعزيز التواصل وزيادة التفاهم.
• التخلي عن المزيد من السيطرة حيث يظهر المراهق المزيد من المسؤولية.
• الاستمتاع بمرحلة البلوغ والإعجاب بالشجاعة التي يتطلبها الأمر.

المصدر :- Psychology Today: The Latest

من خلال فهم هذه التغييرات، يمكن للآباء تعزيز علاقاتهم مع أبنائهم المراهقين وتحقيق تواصل أفضل.