تأثير التوتر الخفي على الذاكرة لدى كبار السن من الأميركيين الصينيين

تتزايد المخاوف بشأن تأثير التوتر الخفي على صحة الذاكرة لدى كبار السن، خاصة بين الأميركيين الصينيين. تكشف دراسة جديدة عن العلاقة بين التوتر وفقدان الذاكرة.

التوتر الخفي وتأثيره على الذاكرة مع تقدم العمر

الإجهاد الذي يدفع الناس إلى الانغلاق على الذات قد يزيد بهدوء من خطر فقدان الذاكرة لدى كبار السن من الأميركيين الصينيين، وفقا لبحث جديد أجرته جامعة روتجرز هيلث.

دراسة حول التدهور المعرفي

الدراسة التي نشرت في مجلة الوقاية من مرض الزهايمر أجراها باحثون في معهد روتجرز للصحة وسياسة الرعاية الصحية وأبحاث الشيخوخة. واستكشفت مجموعة من العوامل التي يمكن أن تزيد أو تقلل من خطر التدهور المعرفي لدى البالغين الصينيين فوق سن الستين.

تم اختيار هذه المجموعة جزئيًا لأنه غالبًا ما يتم تجاهل كبار السن من الأمريكيين الصينيين في الأبحاث المتعلقة بشيخوخة الدماغ، مما يترك فجوات مهمة في فهم كيفية تطور فقدان الذاكرة لدى هؤلاء السكان.

وقالت ميشيل تشين، العضو الأساسي في مركز أبحاث الشيخوخة الصحية في جامعة روتجرز والمؤلفة الرئيسية للدراسة: “مع تزايد عدد كبار السن من الأميركيين الآسيويين بشكل كبير، من الضروري أن نفهم بشكل أفضل عوامل الخطر لتدهور الذاكرة لدى هؤلاء السكان الذين لم تتم دراستهم”.

الضغوط الثقافية والتوتر العاطفي الخفي

وأشار الباحثون إلى أن التوقعات الثقافية قد تلعب دورا في تشكيل نتائج الصحة العقلية. إن الصورة النمطية للأقليات النموذجية – التي تصور الأميركيين الآسيويين على أنهم ناجحون ومتعلمون ويتمتعون بصحة جيدة – يمكن أن تخلق ضغطًا إضافيًا بينما تخفي أيضًا الصراعات العاطفية.

وفي الوقت نفسه، يواجه العديد من المهاجرين الأكبر سناً تحديات مثل الحواجز اللغوية والاختلافات الثقافية، والتي يمكن أن تساهم في التوتر المستمر. في حين أن هذه القضايا ليست فريدة من نوعها بالنسبة للأميركيين الآسيويين، إلا أن الباحثين يقولون إنها قد تكون ذات أهمية خاصة في هذا السياق.

وقال تشين، وهو أيضًا أستاذ مساعد في علم الأعصاب في كلية روتجرز روبرت وود جونسون الطبية: “التوتر واليأس قد لا يلاحظهما أحد في شيخوخة السكان، ومع ذلك فإنهما يلعبان دورًا حاسمًا في كيفية شيخوخة الدماغ”. “نظرًا لأن هذه المشاعر قابلة للتعديل، فإن هدفنا هو أن يقوم هذا البحث بإبلاغ تدخلات الحد من التوتر الحساسة ثقافيًا للتخفيف من هذه المشاعر لدى كبار السن.”

دراسة كبيرة تتتبع تغيرات الذاكرة مع مرور الوقت

ولفهم هذه التأثيرات بشكل أفضل، قام الفريق بتحليل بيانات من الدراسة السكانية للمسنين الصينيين (PINE)، وهي أكبر دراسة أترابية مجتمعية تركز على الأمريكيين الصينيين الأكبر سنًا. تضمنت مجموعة البيانات مقابلات أجريت في الفترة من 2011 إلى 2017 مع أكثر من 1500 مشارك يعيشون في منطقة شيكاغو.

قام الباحثون بفحص ثلاثة عوامل سلوكية اجتماعية رئيسية: استيعاب التوتر، وتماسك الحي أو المجتمع، وتخفيف التوتر الخارجي.

نقاط البحث الرئيسية للإجهاد الداخلي

ومن بين هذه العوامل، برز التوتر الداخلي. يتضمن هذا النوع من التوتر مشاعر اليأس والميل إلى استيعاب التجارب المجهدة بدلاً من التعبير عنها أو حلها. وكان مرتبطًا بقوة بتدهور الذاكرة عبر ثلاث موجات من دراسة PINE.

وفي المقابل، لم تظهر العوامل الأخرى ارتباطًا كبيرًا بالتغيرات في الذاكرة بمرور الوقت.

الآثار المترتبة على الوقاية والدعم

ونظرًا لإمكانية معالجة التوتر الداخلي، تشير النتائج إلى فرصة لتطوير استراتيجيات مستهدفة تدعم الرفاهية العاطفية والصحة المعرفية لدى كبار السن. يؤكد الباحثون على أهمية الأساليب الحساسة ثقافيًا والتي تأخذ في الاعتبار التجارب الفريدة لشيخوخة السكان المهاجرين.

تم دعم هذه الدراسة من قبل مركز روتجرز-جامعة نيويورك للموارد لأبحاث الزهايمر والخرف في الأمريكيين من آسيا والمحيط الهادئ، بقيادة ويليام هو من معهد روتجرز للصحة وكلية روتجرز روبرت وود جونسون الطبية. ومن بين المؤلفين المشاركين ييمينج ما، وتشارو فيرما، وستيفاني بيرجرين، وويليام هو من معهد روتجرز للصحة.

المصدر :- Health & Medicine News — ScienceDaily

تسليط الضوء على أهمية البحث في التوتر الخفي وتأثيره على الذاكرة يمكن أن يساعد في تطوير استراتيجيات دعم فعالة لكبار السن، مما يعزز من جودة حياتهم.