غسول الفم بالثوم: بديل طبيعي فعال لمقاومة الجراثيم

غسول الفم بالثوم يعتبر خيارًا طبيعيًا فعالًا لمقاومة الجراثيم، حيث أظهرت الدراسات أنه يمكن أن يكون بديلاً للكلورهيكسيدين.

غسول الفم بالثوم: قوة مذهلة في مقاومة الجراثيم

وجد أن مستخلص الثوم له تأثيرات مضادة للميكروبات تتساوى مع المطهرات والمطهرات شائعة الاستخدام مثل الكلورهيكسيدين، وفقًا للباحثين الطبيين في جامعة الشارقة.

تشير الدراسة، التي نشرت في مجلة طب الأعشاب، إلى أن غسول الفم الذي يحتوي على الثوم قد يسبب إزعاجًا أكثر من الكلورهيكسيدين ولكن يبدو أنه يوفر نشاطًا متبقيًا طويل الأمد.

يوضح المؤلفون: “يستخدم الكلورهيكسيدين على نطاق واسع كغسول فم قياسي ولكنه يرتبط بآثار جانبية ومخاوف بشأن مقاومة مضادات الميكروبات”. “لقد ظهر الثوم (Allium sativum)، المعروف بخصائصه الطبيعية المضادة للميكروبات، كبديل محتمل.”

مراجعة منهجية تقارن الثوم والكلورهيكسيدين

استند الباحثون في استنتاجاتهم إلى مراجعة منهجية لفحص كيفية عمل مستخلص الثوم ضد الكلورهيكسيدين في البيئات السريرية وما إذا كان يمكن أن يعمل بشكل واقعي كبديل عشبي.

اتبع تحليلهم إرشادات عناصر إعداد التقارير المفضلة للمراجعات المنهجية والتحليلات التلوية لعام 2020، والتي تم تصميمها لزيادة موثوقية وشفافية المراجعات المنهجية والتحليلات التلوية. استخدم المؤلفون أيضًا إطار عمل PICO لتنظيم أسئلة البحث السريري الخاصة بهم.

“تم تحديد ما مجموعه 389 مقالة من ست قواعد بيانات إلكترونية في يناير 2024، وتم تضمين 13 مقالة إضافية من خلال البحث اليدوي عن الاستشهادات. وبعد إزالة التكرارات وتطبيق معايير التضمين والاستبعاد، تم تضمين خمس مقالات فقط،” حسبما أفادوا.

المراجعة تجد أداءً مضادًا للميكروبات مشابهًا

تتألف الأدبيات المختارة من تجارب عشوائية محكومة ودراسات سريرية ذات تصميمات مختلفة ومخاطر تحيز منخفضة إلى متوسطة. بشكل عام، وجد الباحثون أن التركيزات الأعلى من غسول الفم بمستخلص الثوم أظهرت نتائج مضادة للميكروبات مماثلة لتلك الخاصة بالكلورهيكسيدين.

وأشارت المراجعة إلى أن “الفعالية تختلف بناء على تركيز غسول الفم ومدة الاستخدام، مما يساهم في الاختلافات في النتائج”. “فضلت بعض الدراسات استخدام الكلورهيكسيدين للحفاظ على درجة حموضة أعلى للبلاك/اللعاب، بينما أفادت دراسات أخرى أن مستخلص الثوم أكثر فعالية بتركيزات معينة. ومع ذلك، قد يسبب غسول الفم بالثوم إزعاجًا أكبر.”

الآثار الجانبية واعتبارات المريض

على الرغم من أن مستخلص الثوم يمكن أن يسبب آثارًا جانبية، إلا أنها عادة ما تكون أخف من تلك المرتبطة بالمواد الكيميائية الاصطناعية. تشمل المشكلات المبلغ عنها الإحساس بالحرقان والرائحة الكريهة، مما قد يؤثر على ما إذا كان المرضى على استعداد للتحول من الكلورهيكسيدين إلى الخيارات المعتمدة على الثوم.

حتى مع هذه العيوب، تقدم المراجعة دعمًا قويًا للنشاط السريري المضاد للميكروبات لمستخلص الثوم، حيث تشير إلى “انخفاضات كبيرة في أعداد البكتيريا من خط الأساس … مما يشير إلى إمكانية استخدام غسول الفم بمستخلص الثوم كبديل عملي للكلورهيكسيدين في سياقات معينة.”

يوصي المؤلفون بتجارب سريرية إضافية بأعداد أكبر من المشاركين وفترات متابعة أطول لتأكيد “فعالية وتحسين قابلية التطبيق السريري” للثوم كبديل للكلورهيكسيدين، الذي لا يزال يعتبر غسول الفم المضاد للميكروبات المعيار الذهبي.

تاريخ الثوم الطويل كمضاد طبيعي للميكروبات

يُعرف الثوم منذ فترة طويلة بأنه أحد أقوى المحاصيل الطبيعية المضادة للبكتيريا والفطريات. وقد تركز الاهتمام العلمي بشكل خاص على الأليسين، وهو مركب معروف بنشاطه القوي المضاد للميكروبات. على الرغم من تصنيفه نباتيًا على أنه من الخضروات، إلا أن الثوم يستخدم بشكل شائع كعشب وتوابل.

وصل استخدام الثوم في جميع أنحاء العالم إلى حوالي 30 مليون طن متري في عام 2024. وشكلت الصين ما يقرب من 80 في المائة من الاستهلاك والإنتاج العالمي. وفي نفس العام، بلغت قيمة سوق مستخلص الثوم العالمي أكثر من 15 مليار دولار.

الاهتمام المتزايد بالبدائل العشبية للعناية بالفم

تتوفر مستخلصات الثوم على نطاق واسع في العديد من المنتجات الصحية التي لا تستلزم وصفة طبية. وبالمقارنة، فإن العوامل الاصطناعية مثل الكلورهيكسيدين عادة ما تتطلب وصفة طبية من طبيب الأسنان أو الطبيب.

وجاء في المراجعة أن “غسول الفم المضاد للميكروبات يشكل عنصرًا مساعدًا أساسيًا في العناية بالفم والأسنان، ويعمل ضد أمراض الفم التي تسببها البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات التي تهاجم الأنسجة الصلبة أو الرخوة بالفم”. “يمكن استخدام غسولات الفم المختلفة المضادة للميكروبات، سواء كانت متاحة بدون وصفة طبية أو بوصفة طبية، في علاج التهاب اللثة، وتسوس الأسنان، وأمراض اللثة، ورائحة الفم الكريهة، وما إلى ذلك.”

الأدلة تتوسع ولكن الفجوات السريرية لا تزال قائمة

تشير المراجعة إلى العديد من الدراسات التي تثبت التأثيرات المضادة للميكروبات لمستخلصات الثوم ضد مجموعة واسعة من البكتيريا والفطريات والفيروسات. ويلاحظ أيضًا أنه تم استكشاف مستخلص الثوم في مجالات مثل التهاب الفم السني، وتطهير الأنابيب السنية، والأدوية داخل القناة.

وكتب الباحثون: “لقد ساهمت هذه الدراسات في فهم الدور المضاد للميكروبات لمستخلص الثوم مقارنة بالعوامل الاصطناعية مثل الكلورهيكسيدين”. “ومع ذلك، فإن معظم الدراسات تُجرى في المختبر، وتختلف في الأساليب، وتفتقر إلى التوحيد القياسي السريري، مما يسلط الضوء على الحاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد فعالية الثوم في ممارسة طب الأسنان. ويمثل عدم اليقين هذا فجوة كبيرة في الأدبيات المتعلقة بالعلاجات المضادة للميكروبات القائمة على الأدلة.”

المصدر :- Health & Medicine News — ScienceDaily

على الرغم من الفوائد المحتملة، من المهم إجراء مزيد من الأبحاث لتأكيد فعالية غسول الفم بالثوم في العناية بالفم.