التوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: دور الآباء والمجتمع

مرحبًا أيها الآباء، إنه شهر التوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وهو وقت مهم لتعزيز الفهم والدعم لأطفالنا.

شهر وطني سعيد للتوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

عندما أنظر إلى هذا البيان، أركز على كلمة رئيسية واحدة – الوعي.

وغني عن القول (لكنني سأذكرك على أي حال) أن الآباء يمكن أن يكونوا سفراء رائعين ومدافعين عن الأطفال المختلفين عصبيًا. إن مهمتنا هي التأكد من أن من حولنا، بما في ذلك العائلة والأصدقاء المباشرين والممتدين، يفهمون اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لأنه سيؤثر على دائرتنا بأكملها بطريقة أو شكل أو شكل. قد يبدو الأمر غريبًا، أو حتى مرهقًا في بعض الأحيان، أن نتحمل عبء زيادة الوعي وتثقيف أحبائنا حول التشخيص العصبي لطفلنا؛ ومع ذلك، فهو نشاط يجب القيام به لأنك وطفلك بحاجة إلى الدعم وتستحقانه.

أهمية الدعم المجتمعي

يتطلب الأمر قرية لتربية أي طفل، ويكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لوالد لديه طفل متباين الأعصاب. إن التحدث من خلال الخبرة والحصول على المساعدة والدعم في وقت مبكر سيساعدك على أن تكون والدًا أفضل على المدى الطويل.

الآن، عندما أصبحت لديك قريتك، أشكرهم أولاً – من الصعب العثور على قرية جيدة! ثانيًا، دعهم يعرفون أن طفلك رائع ومميز ويفكر بشكل مختلف. يساعد هذا الوعي الأولي في بناء أساس صحي، مما يمكّن طفلك من أن يُنظر إليه على أنه أكثر من مجرد تشخيص له.

الوعي كقوة

دعونا نفكر في مثال واقعي حيث الوعي هو القوة: الانهيار الكلاسيكي. لنفترض أن قريتك ليست تعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو التنوع العصبي. في هذه الحالة، من المحتمل أن تتوقع نصيحة غير مرغوب فيها أو نصائح انضباطية عندما يصل طفلك المتنوع عصبيًا إلى حدوده ويواجه نوبة من شيء يبدو غير مهم.

من الناحية المثالية، في هذه الحالة، ستدرك قريتك أن طفلك ليس نموذجيًا عصبيًا وستكون على دراية بالدور الذي يلعبه و/أو النصائح التي يقدمها. أعلم أنه في الماضي، لم تكن قريتي تدعم في البداية الجمود في كيفية تنظيم جدول ابنتي المتباينة عصبيًا. ولم يفهموا أن هذا الجدول الزمني الصارم كان مفتاحًا للمساعدة في منع الانهيارات.

إن البقاء على المسار الصحيح مع الوجبات والقيلولة والأنشطة الأساسية الأخرى عزز في الواقع سعادتها ورفاهيتها. ومع المزيد من الوعي، تعلمت قريتي أن الطفل المتنوع عصبيًا يتمتع بسلوك مختلف عن الأطفال الآخرين. بالنسبة للطفل المتنوع عصبيًا، البنية هي الملك. الهدف هو أن تدعم قريتك، مثل قريتي تمامًا، جهودك مهما كانت.

كسر المفاهيم الخاطئة

بينما تمارس الوعي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، إليك بعض الإجابات على المفاهيم الخاطئة الشائعة التي قد تتوقع سماعها. أملي هو تمكينك من المضي قدمًا واكتساب الثقة كمدافع.

• اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس بسبب سوء التربية. في الواقع، يرجع ذلك إلى اختلاف في بنية الدماغ وأسلاكه، مما يسبب مشاكل في الانتباه والتحكم في الانفعالات والتحفيز.
• لا ينجم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عن الكسل وقلة الحافز. يعتقد الكثير من الناس أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يختارون الوقت الذي يمكنهم فيه إظهار السيطرة والإدارة الذاتية، في حين أنهم في الواقع لا يستطيعون ذلك. كم مرة سمعت “إذا كنت تستطيع أن تفعل هذا، فلماذا لا تستطيع أن تفعل ذلك؟ هل أنت كسول؟” إنه ليس نقصًا في قوة الإرادة؛ إن التركيب الكيميائي للدماغ هو الذي يجعلهم يتصرفون.
• لا يحتاج الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى عقوبات أكثر (أقوى). الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليسوا عادة متحديين وحاقدين. عندما يخالفون القواعد، فعادةً ما يكون ذلك بسبب نسيانهم لها.
• الأطفال لا يتفوقون على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في الواقع، تستمر الأعراض لدى 80-85% من الأطفال حتى مرحلة المراهقة، و50-86% تظهر عليهم الأعراض حتى مرحلة البلوغ.
• الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس لديهم تركيز ضعيف. وبدلاً من ذلك، يتم تشتيت انتباههم بسهولة ويحتاجون إلى بيئة خاضعة للرقابة للتركيز على مهام محددة. في بعض الأحيان، يمكن أن يعاني الأفراد من أي عمر من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتركيز المفرط على الأشياء التي تثيرهم – ويمكن أن يتخذ شكلاً آخر حقًا.

عندما تقوم بنشر الوعي بين قريتك وكسر المفاهيم الخاطئة، سيكون لديك جيش من القوة والإيجابية لمساعدتك على التعامل مع أصعب الأيام. لديك أفراد يمكنهم أن يقدموا لك فترة راحة ويقدمون لك المساعدة والدعم العاطفي. لديك أشخاص يتعاطفون معك خلال الأوقات الصعبة، بالإضافة إلى أولئك الذين يفهمونك ويتفهمون عائلتك. وفي النهاية، هذا هو كل ما يمكن أن يتمناه الوالدين.

وكوالد، تذكر التركيز على السلوكيات الإيجابية عندما يتعلق الأمر بطفلك المختلف عصبيًا، والتغاضي عن المشكلات البسيطة، والاحتفاظ بالعواقب المترتبة على سوء السلوكيات الكبرى. نعم – لقد قرأت ذلك بشكل صحيح. في بعض الأحيان، حان الوقت للمضي قدمًا!

أتمنى لكم السلام والسعادة هذا وكل شهر!

المصدر :- Psychology Today: The Latest

أتمنى لكم السلام والسعادة هذا وكل شهر، ونتطلع إلى دعم بعضنا البعض في رحلتنا.