في هذا المقال، نستعرض كيف يمكن لفلسفة أفلاطون القديمة أن تقدم لنا خريطة لفهم الصدمات وعلاجها، من خلال مبادئ النار والشمس.
هذا هو الجزء الأول من سلسلة مكونة من ستة أجزاء تستكشف كيف تقدم فلسفة أفلاطون القديمة خريطة ذات أسس عصبية لفهم الصدمات وعلاجها.
يقوم أحد المحاربين القدامى بمسح كل غرفة بحثًا عن مخارج، ويصنف التهديدات المحتملة، ويحافظ على الوعي التكتيكي حتى في حفلة عيد ميلاد ابنته. لا تستطيع ضابطة الشرطة إيقاف اليقظة المفرطة عندما تعود إلى المنزل، وتتعامل مع أسئلة زوجها مثل الاستجواب. امرأة نجت من سوء المعاملة العاطفية على مدى سنوات، تقرأ التعبيرات الدقيقة بقلق شديد، وتتنبأ بالتغيرات المزاجية لشريكها الجديد قبل حدوثها.
حياة مختلفة. نفس النمط.
يقولون لي نسخة من: “لا أستطيع إيقاف تشغيله”.
وأعتقد: لماذا يفعلون ذلك؟ لقد حققوا الإتقان.
لماذا لا يستطيع الناجون من الصدمات إيقاف تشغيله
هذا ما واجهته مرارًا وتكرارًا خلال 20 عامًا من الممارسة السريرية. عملائي الذين لديهم استجابات أكثر تطوراً للصدمات ليسوا هم الذين عالقون في خوف بدائي. لقد طوروا فهمًا متقنًا ومتماسكًا ومنهجيًا للتهديد والسلامة. لقد حققوا ما يشبه الحكمة، مجرد حكمة عن العالم الخطأ.
أعرف شيئًا عن التنظيم حول مبدأ النار والذي يتجاوز الملاحظة السريرية. في يناير 2023، استيقظت قبل الفجر على صوت إنذار الحريق. اكتشفت حريقًا في الجزء الخلفي من منزلي، فبحثت عن الخرطوم، ووجدت أن الحريق في الخارج كان أكبر بكثير مما كنت أتوقع. لا هاتف ولا جيران ولا ملابس تقريبًا. لقد اتخذت قرارًا بمواصلة القتال بدلاً من مشاهدة كل شيء يحترق. حاربت هذا الحريق حتى وصل رجال الإطفاء وتمكنوا من وضع خراطيمهم عليه. هناك أسباب وجيهة لارتداء كل هذه المعدات، ورش المياه من مسافة بعيدة. أدى اختياري إلى حروق من الدرجة الثالثة تجاوزت 55% من جسدي، وأشهر من الإقامة في المستشفى، وعمليات جراحية متعددة لترقيع الجلد، وعلاج طبيعي، وندبات دائمة تنعكس في المرآة.
كان هناك وقت في المستشفى، بعد الاستيقاظ على كل هذا، لم أكن متأكدًا من قدرتي على التعافي. كانت مساراتي العصبية تنتظم حول النار: النار الحقيقية التي دمرت جسدي، ومبدأ النار الذي يهدد بتحديد مستقبلي. وضع البقاء على قيد الحياة. ألم مستمر. المبدأ التنظيمي: “لقد تضررت. لقد تضاءلت. هذا هو ما أنت عليه الآن.”
ولكن بدعم من الأصدقاء والعائلة والغرباء والرعاية الطبية والصلوات (وبالتطبيق الواعي لإطار علم الأفلاطون الذي كنت أبحث عنه لسنوات)، قمت بإعادة التنظيم. ليس بسرعة. ليس بسهولة. لكن بشكل منهجي، من ذعر جذع الدماغ إلى التكامل الجبهي حول مبدأ الشمس: “هذا يحفظني ويفيدني. هذا يخدم الحياة، وليس الموت”.
أنا أقول لك هذا ليس من أجل التعاطف (أنا مزدهر الآن) ولكن من أجل المخاطرة. النار والشمس ليست استعارات مجردة في هذه القطعة. أنا أعرف ما يشعر به كلاهما. وأنا أعلم أنه من الممكن إعادة التنظيم من واحدة إلى أخرى، حتى عندما تكون النار قد استهلكت حرفيًا العديد من الأشياء والجوانب في حياتك التي كانت مهمة بالنسبة لك.
ماذا لو لم تكن قصة أفلاطون المقسمة واستعارة الكهف مجرد دروس في نظرية المعرفة، بل كانت خريطة ذات أسس عصبية لفهم الصدمة والشفاء؟ ماذا لو أظهروا لنا ليس فقط كيف تتطور المعرفة، ولكن كيف نقع في شرك السياقات المدمرة وكيف نجد طريقنا للخروج؟
الخط المقسم: أربع طرق للمعرفة
يعرض أفلاطون خطه المقسم في الكتاب السادس من كتابه جمهورية (509d-511e)، ويميز بين أربعة مستويات من الإدراك. لقد وجدت أنه من المفيد أن نتذكر هذه من خلال اختصار COLA:
-
ج – الحدس (eikasia): الإدراك الفوري غير العاكس للصور والظلال. هذا هو رد فعل القناة الهضمية، والتفسير الفوري للشظايا الحسية.
-
س – الرأي (بيستيس): ما نهتم به، نؤمن به، نريده. الذاكرة العاطفية للاتصال والترابط والتعلق والاعتراف. ما “المهم” بناءً على تاريخنا الحي.
اقرأ أيضًا...
-
لام – المنطق (dianoia): التفكير المنهجي، والتحليل المبني على الأدلة، والمداولات خطوة بخطوة التي نربطها بالفكر الواعي.
-
أ – التجريد (المعرفة): حكمة متكاملة منظمة حول المبادئ الأساسية، والفهم المباشر لما يوحد ويشرح تجربتنا.
ما ربما لم يكن أفلاطون يعرفه، ولكن ما يؤكده علم الأعصاب، هو أن هذه الخريطة ترسم بنية دماغنا:
-
التخمين يعيش في جذع الدماغ. يعالج قلب الزواحف القديم التهديدات في أجزاء من الثانية، مما يؤدي إلى استجابات القتال أو الهروب، ويسأل فقط “خطر أم آمن؟” قبل وصول الوعي الواعي.
-
الرأي يعيش في الجهاز الحوفي. هذا هو المكان الذي نهتم فيه، حيث نترابط، حيث نتعلق. تحدد الذاكرة العاطفية ما نريده، وما نؤمن به، ومن نثق به. تجارب الاتصال السابقة تهمس “تحرك نحو هذا” أو “هذا مهم”. تقرر اللوزة ما هو المهم قبل أن تحصل القشرة على تصويت.
-
يعيش المنطق في القشرة الدماغية، تلك الطبقة الرقيقة من التفكير المنهجي التي نفتخر بها، حيث تحدث اللغة والأدلة والتحليل خطوة بخطوة في الضوء الساطع للوعي.
-
يعيش التجريد في قشرة الفص الجبهي. ينسج المدير التنفيذي التكاملي كل شيء معًا، ويرى الأنماط عبر السياقات، ويسأل: “ما هو المبدأ الذي يجب أن يرشدني هنا؟”
هذه ليست استعارة. يصف الخط المقسم كيف تتحرك المعلومات فعليًا عبر جهازك العصبي، بدءًا من ردود أفعال جذع الدماغ مرورًا بالتقييم العاطفي مرورًا بالتفكير الواعي وحتى الحكمة المتكاملة. وسواء تطورت هذه البنية على مدى ملايين السنين أو تم إنشاؤها بهذه الطريقة منذ البداية، حسنًا، كما يقول سقراط، لا أحد يعلم إلا الله (adēlon panti plēn ē tō theō، Apology 42a). ولكن هذه هي الطريقة التي نفكر بها. هذه هي حالنا.
تكشف البنية شيئًا آخر: التخمين والتجريد كلاهما ينطويان على فهم فوري (المعرفة المباشرة وغير الخطابية). يتطلب الرأي والمنطق الوساطة (يحتاجون إلى الدعم والعملية والوقت). ضع هذا في الاعتبار. إنه مهم لما سيأتي بعد ذلك.
المصدر :- Psychology Today: The Latest
من خلال فهم هذه المبادئ، يمكن للناجين من الصدمات إعادة تنظيم حياتهم والانتقال من حالة الألم إلى الشفاء.
