من النار إلى الشمس: حكمة البقاء على قيد الحياة

في هذا المقال، نستكشف كيف يمكن للمعرفة القديمة حول الحكمة والبقاء أن تساعد الأفراد في التغلب على الصدمات والتحديات في حياتهم.

من النار إلى الشمس: من علمك البقاء على قيد الحياة؟

هذا هو الجزء الثالث من سلسلة مكونة من 6 أجزاء حول علم النفس الأفلاطوني والشفاء من الصدمات. الجزء 1 يستكشف كيف يرسم خط أفلاطون المقسم بنية الدماغ، و الجزء 2 يفحص كيف يمكن لشخص ما تحقيق المستوى A من الحكمة (التجريد) داخل الكهف، ليصبح خبيرًا في التنبؤ بالظل المنظم حول مبدأ النار بدلاً من مبدأ الشمس.

حقق المحارب القديم إتقان المستوى A داخل الكهف. كانت منطقة الحرب سيئة من الناحية الموضوعية. إنها تدمر وتفسد، ولهذا نسميها الصدمة. طور دماغه فهمًا منظمًا ومتطورًا حول التهديد المستمر، ومنظمًا حول مبدأ النار: “كل شخص من المحتمل أن يكون عدائيًا. السلامة تتطلب اليقظة الكاملة. الثقة تؤدي إلى قتلك”.

هذا ليس جنون العظمة. هذه هي الحكمة بشأن واقع يهدد حقًا.

وفعل ضابط الشرطة نفس الشيء. لقد علمتها سنوات من الخطر الحقيقي أن “الناس يكذبون. والامتثال يمكن أن يتحول إلى عنف على الفور. والتردد يقتل”. لقد وصلت إلى المستوى “أ” في إتقان تقييم التهديدات. لقد أبقتها على قيد الحياة خلال عقد من الدوريات.

تعلم الناجي من الإساءة قراءة التعبيرات الدقيقة، والتنبؤ بأنماط التصعيد، ومعرفة كيفية تقليل الضرر عند اندلاع العنف. لقد طورت نظرية شاملة لسلوك الذكور بناءً على سنوات من البيانات. تم تنظيم مستوى تطورها A حول البقاء.

كلهم جلبوا حكمة النار إلى سياقات الشمس. المخضرم هو المنزل مع عائلته. الضابط خارج الخدمة مع زوجها. الناجي من الإساءة يعيش مع شريك لم يرفع صوته أبدًا. لكن قشرة الفص الجبهي لديهم لا تزال تدمج خبرتهم حول ضوء النار عندما يعيشون في ضوء الشمس.

وجميعهم يقاومون إعادة التوجيه لأن ذلك يعني أن يصبحوا مبتدئين مرة أخرى. وهذا يعني الثقة في أن واقع الشمس أكثر واقعية من واقع النار الذي أتقنوه. وهذا يعني، إلى حد ما، التشكيك في حكمة أولئك الذين علموهم.

لم يكن محركو الدمى أشرارًا

ولكن هناك عنصر آخر في الكهف لم نناقشه بعد: محركي الدمى. هؤلاء ليسوا الأشرار. إنهم معلمون.

رقيب التدريب الذي علم المخضرم الوعي القتالي. الوالد الذي علم الناجي من الإساءة أن الحب يعني اليقظة المستمرة. المرشد الذي علم الموظف أن النجاح يتطلب التضحية بكل شيء. ضابط التدريب الذي علم الشرطي أن الجميع يشكلون تهديدًا محتملاً.

كل منهم يمتلك فهم المستوى 3 أو 4. لقد علموا جميعًا حكمة حقيقية حول السياقات التي عرفوها. اعتقد جميعهم أنهم يعلمون ما هو جيد، لأنه كان كذلك في تلك السياقات. لقد أنقذ تدريب الرقيب على اليقظة المفرطة الأرواح. أدى تقييم التهديد الذي أجرته ضابطة التدريب إلى إبقاء أتباعها على قيد الحياة.

إليكم ما عرفه سقراط أننا ننساه باستمرار: لا أحد يرغب في الشر. في كتاب مينو (77ب-78ب)، يثبت أن الناس يسعون وراء ما يبدو جيدًا لهم، حتى عندما يكون ضارًا بالفعل. لم يكن هؤلاء محركي الدمى ضارين. لقد علموا حكمة النار لأنهم اعتقدوا أنها تخدم الخير. وفي سياقات النار، حدث ذلك.

ولهذا السبب فإن المغادرة صعبة للغاية. لا يتخلى المخضرم عن حكمته التي اكتسبها بشق الأنفس فحسب. إنه يخون الرقيب الذي أنقذ حياته بتعليمه. المرأة لا تترك علاقة سيئة فحسب. إنها تعترف أن والدها كان مخطئًا بشأن معنى الحب. لا يقتصر الأمر على ترك الموظف وظيفة سامة فحسب. إنه يرفض المرشد الذي علمه كل شيء.

لقد تعلم محركو الدمى أنفسهم من محركي الدمى الآخرين. تنتقل حكمة النار عبر الأجيال على وجه التحديد لأنها تعمل ضمن سياقات النار، وعلى وجه التحديد لأنها تحقق المستوى الأول من التكامل، وعلى وجه التحديد لأن المعلمين يعتقدون حقًا أنهم ينقلون ما يحفظ ويستفيد.

مشكلة الثقة

عندما أطلب من المحارب المخضرم أن يحاول خفض يقظته في حفلة ابنته، أطلب منه التخلي عن الخبرة التي اكتسبها بشق الأنفس. لقد حقق المستوى A من الحكمة النارية. أقترح أن يبدأ من جديد عند المستوى C من التوجه نحو الشمس: تعامل مبدئي وغير مؤكد مع السلامة على مستوى المبتدئين.

هذا يبدو وكأنه الانحدار. يبدو الأمر وكأنه خيانة للحكمة التي أنقذت حياته. يبدو الأمر وكأنه عدم احترام الرقيب الذي علمه.

يقاوم الضابط ترك حراستها في المنزل. “ماذا لو كنت بحاجة إلى هذه المهارات؟ ماذا لو حدث شيء ما وأصبحت لينًا؟” إنها ليست عنيدة. إنها تحمي المستوى A من الإتقان الذي أبقاها على قيد الحياة لمدة 10 سنوات. إنها تكرم ضابط التدريب الذي علمها جيدًا.

المرأة في العلاقة السيئة لن تغادر حتى عندما تعلم أنها يجب أن تغادر. “ماذا لو لم أتمكن من تحقيق ذلك بمفردي؟ ماذا لو كانت كل العلاقات على هذا النحو، وكنت أستبدل كهفًا بآخر؟ على الأقل أعرف كيف يعمل هذا الكهف.” إنها تطبق حكمة المستوى “أ” من سياق إلى آخر. الحكمة حقيقية. الخوف حقيقي. والسؤال هو ما إذا كان يمكنها أن تثق في وجود سياقات الشمس.

عرف أفلاطون هذا. في 515c-d، يصف كيف أن السجين المفرج عنه سوف “يشعر بالألم والانبهار” بسبب ضوء الشمس، وكيف كان يعتقد أن الظلال أكثر واقعية مما يظهر له الآن. السجين لا يفتقر إلى الذكاء. إنه يفتقر إلى الخبرة مع نوع مختلف تمامًا من الضوء. وأكثر من ذلك، فهو يفتقر إلى الثقة في أن النور حقيقي وأنه يستطيع البقاء فيه.

في العلاج الطبيعي، كان كل تمرين يبدو وكأنه خيانة. قال لي نظام النار المنظم: “لا تتحرك. الحركة تعني الألم. ابق ساكنًا. نجو.” كان المعالجون يطلبون مني إعادة التنظيم حول مبدأ الشمس (“الحركة تحفظك وتنفعك. وهذا يخدم الشفاء وليس الضرر”) عندما صرخ كل مسار عصبي بعكس ذلك. كان علي أن أصبح مبتدئا في جسدي. وكان علي أن أثق في أنهم يعرفون شيئًا لم أكن أعرفه، وهو أن واقع الشمس كان أكثر واقعية من واقع النار الذي كان نظامي بأكمله منظمًا حوله.

بعد ذلك، في الجزء الرابع، سنستكشف سبب فشل العلاج التقليدي غالبًا في مساعدة الأشخاص على إعادة تنظيم أنفسهم من النار إلى الشمس، وكيف يعمل الإدمان كشكل آخر من أشكال السيطرة على الكهوف.

المصدر :- Psychology Today: The Latest

في النهاية، نحتاج إلى فهم أن الحكمة المكتسبة من التجارب السابقة يمكن أن تكون أداة قوية في رحلتنا نحو الشفاء والنمو الشخصي.