ضباب الدماغ أثناء انقطاع الطمث: الأسباب والتأثيرات

تواجه العديد من النساء خلال فترة انقطاع الطمث ما يعرف بـ “ضباب الدماغ”، والذي يتضمن مزيجًا من النسيان، وانخفاض التركيز، والتعب العقلي. يُعتقد أن هذه الأعراض ناتجة جزئيًا عن التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال هذه المرحلة.

ضباب الدماغ أثناء انقطاع الطمث: ما يحدث حقًا

تواجه العديد من النساء خلال فترة انقطاع الطمث ما يعرف بـ “ضباب الدماغ”، والذي يتضمن مزيجًا من النسيان، وانخفاض التركيز، والتعب العقلي. يُعتقد أن هذه الأعراض ناتجة جزئيًا عن التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال هذه المرحلة. لفهم العلاقة بشكل أفضل، أجرى الباحثون مراجعة للدراسات الحالية التي تبحث في كيفية تأثير انقطاع الطمث على بنية الدماغ وعلاقته بالصحة المعرفية والعاطفية والجسدية. سيتم عرض نتائج هذه المراجعة في الاجتماع السنوي لعام 2025 لجمعية انقطاع الطمث، المقرر عقده في الفترة من 21 إلى 25 أكتوبر في أورلاندو.

كيف يغير انقطاع الطمث بنية الدماغ

أظهرت الأبحاث أن انقطاع الطمث يصاحبه تغيرات هيكلية قابلة للقياس في الدماغ. حددت العديد من الدراسات انخفاضًا في حجم المادة الرمادية في مناطق رئيسية مثل القشرة الأمامية والزمانية والحُصين، والتي تلعب أدوارًا رئيسية في الذاكرة وصنع القرار. وقد ارتبطت هذه التخفيضات بانخفاض في أنواع معينة من أداء الذاكرة، بما في ذلك القدرات اللفظية والبصرية المكانية.

أظهرت أبحاث أخرى أن فرط كثافة المادة البيضاء – البقع المضيئة المرئية في فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي والتي تشير غالبًا إلى تلف الأنسجة – تكون أكثر شيوعًا أثناء انقطاع الطمث، خاصة عند النساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث المبكر أو الهبات الساخنة المتكررة. قد تنجم هذه التغييرات عن انخفاض تدفق الدم إلى المادة البيضاء في الدماغ. وترتبط هذه الآفات بزيادة خطر ظهور أعراض عصبية مثل التدهور المعرفي، ومشاكل التوازن، وتغيرات المزاج، وزيادة احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف.

دليل على تعافي الدماغ والتكيف الهرموني

ومن المثير للاهتمام أن بعض النتائج تشير إلى أن حجم المادة الرمادية قد يتعافى جزئيًا بعد انقطاع الطمث، مما يشير إلى قدرة الدماغ على التكيف من خلال المرونة العصبية. لاحظ العلماء أيضًا ارتفاع كثافة مستقبلات هرمون الاستروجين أثناء فترة انقطاع الطمث، مما قد يعكس محاولة الدماغ للتعويض عن انخفاض مستويات الهرمون. ومع ذلك، فقد تم ربط هذه الزيادة أيضًا بضعف أداء الذاكرة في بعض الحالات. توضح التغيرات في تفاعل الأوعية الدموية واستقلاب الطاقة داخل الدماغ كيف يؤثر انقطاع الطمث على الصحة العصبية والمرونة.

تشير بعض الأدلة إلى حدوث انتعاش جزئي في حجم المادة الرمادية بعد انقطاع الطمث، مما قد يعكس عمليات اللدونة العصبية التعويضية. بالإضافة إلى ذلك، قد تمثل كثافة مستقبلات هرمون الاستروجين المرتفعة أثناء الفترة الانتقالية لانقطاع الطمث استجابة تكيفية لانخفاض مستويات الهرمون، على الرغم من أنها ارتبطت أيضًا بنتائج الذاكرة الضعيفة. كما تؤكد التغييرات في التفاعل الوعائي الدماغي واستقلاب طاقة الدماغ على تأثير انقطاع الطمث على السلامة العصبية والمرونة الوظيفية.

كجزء من مشروع تم تنفيذه في مختبر BRAVE التابع لكلية العلوم السلوكية والدماغية في جامعة بونس للعلوم الصحية (بورتوريكو)، أجرى طلاب الدكتوراه في PSY أنجليكا رودريغيز وأندريا بيريرا مراجعة ببليوغرافية تحت إشراف الدكتورة باربارا باروس والدكتورة كارلا مارتينيز. قام الباحثون بتحليل الأدبيات العلمية ذات الصلة بالتغيرات الهيكلية للدماغ المرتبطة بانقطاع الطمث وكيف يمكن أن تساهم هذه التغييرات في أعراض انقطاع الطمث. ستتم مناقشة نتائج أكثر تفصيلاً في الاجتماع السنوي لعام 2025 لجمعية انقطاع الطمث كجزء من عرض الملصق بعنوان “انقطاع الطمث والتغيرات الهيكلية للدماغ: مراجعة ببليوغرافية”. وسيقدم رودريغيز، المؤلف الأول، الملصق في الاجتماع.

تقول أنجليكا رودريغيز، طالبة دكتوراه في علم النفس بجامعة بونس للعلوم الصحية في بورتوريكو: “يسلط هذا النوع من العمل الضوء على الحاجة إلى مواصلة استكشاف العلاقة بين الدماغ وانقطاع الطمث، وخاصة علاقتهما بالأعراض المعرفية والعاطفية والسلوكية التي تعاني منها النساء خلال هذه المرحلة”.

البناء نحو فهم وعلاج أفضل

تقول الدكتورة ستيفاني فوبيون، المديرة الطبية لجمعية انقطاع الطمث: “تمثل هذه الدراسة المجموعة التراكمية من المعرفة العلمية المتعلقة بالتغيرات الهيكلية التي تحدث في الدماغ أثناء انقطاع الطمث”. “نأمل أن تؤدي هذه البيانات إلى فهم أفضل للعوامل الكامنة وراء بعض المخاوف المعرفية التي تعاني منها النساء أثناء فترة انقطاع الطمث حتى نتمكن في النهاية من تحديد علاجات فعالة.”

المصدر: Health & Medicine News — ScienceDaily

تأملات في الأبحاث الحالية تشير إلى أهمية فهم العلاقة بين انقطاع الطمث وصحة الدماغ، مما قد يؤدي إلى تحسين العلاجات والدعم للنساء خلال هذه المرحلة.