نمط حياة

استكشاف الفضول: كيف يؤثر على حياتنا

كل ما تريد معرفته عن الفضول ولكنك لم تسأل

الفضول هو أحد العوامل الأساسية التي تؤثر على حياتنا، من الطفولة إلى الكبار. في هذا المقال، نستكشف كيف يمكن أن يؤثر الفضول على حياتنا وكيف يمكن أن يعزز من جودة حياتنا.

سيناريو ركوب السيارة

صعدت ابنتي إلى السيارة بعد أول مباراة لها في الكرة الطائرة، وانفكت ذيل الحصان. لقد انطلقت في لعبة تلو الأخرى: إرسالاتها الواضحة، وحفرياتها السريعة، وكثافتها.

قاطعتني: “أبي، ألا يمكنك ذلك؟”

كان بإمكاني أن أتجهم، أو أنسحب، أو ألقي المونولوج الكلاسيكي للوالدين الجريحين: “حسنا، لن آتي في المرة القادمة.” بدلاً من ذلك، لقد محورت.

“حسنًا. أعطني السيناريو. ماذا تريد مني أن أقول بعد المباريات حتى لا تشعر بأنك محاصر؟”

أعطتني السطور. لقد كتبتهم.

هذا هو الفضول مع الأسنان. إنها ليست عجب واسعة العينين. إنه ابتلاع الكبرياء، وطلب إعادة المعايرة، واستعارة كلمات شخص آخر لتلعب دورك بشكل أفضل. سؤال واحد (مرة أخرى) يحول الدفاع إلى أداة مشتركة في المرة القادمة.

الأطفال والكبار والبركان المضغوط

نحن نحب الأسطورة القائلة بأن الأطفال مفعمون بالفضول والكبار يفقدونه. الأبحاث تقول خلاف ذلك. في الواقع، يرتفع الفضول إلى منتصف العمر قبل أن يتناقص تدريجيًا لاحقًا.

ربما لا ننتبه لهذه النتيجة لأنها ليست مثيرة؟ ربما لن يؤدي ذلك إلى بيع أكبر عدد ممكن من كتب المساعدة الذاتية التي تثير الفضول. أو ربما لأن العلماء الذين يقومون بهذا العمل لا يشاركون في مؤتمرات صحفية، فهم ينشرون النتائج في مجلات رفيعة المستوى ويأملون أن يصل العمل إلى الجماهير. حسنًا، أنا هنا للتأكد من أن العلم الفعلي يحظى بنفس القدر من الاهتمام الذي يحظى به “المؤثرون على المحتوى” الذين ليس لديهم خلفية علمية.

سأخبرك لماذا أثق بهذه الدراسة. وهو عبارة عن فحص طولي مدته سبع سنوات لـ 7353 شخصًا بالغًا تتراوح أعمارهم بين 16 و95 عامًا. (مصدر). عندما يقول شخص ما أن البالغين أقل فضولاً من الأطفال. أعطهم البيانات التي تشكك في هذه الرواية الكاذبة المحبوبة. تأكد أيضًا من إرسال الدراسة التي أجريت على 1,098,748 طفلًا وبالغًا والتي توصلت إلى نفس النتيجة.

من سنوات دراستي الفضولية، أعتقد أن الاختلاف يكمن في الشكل. يميل الأطفال إلى إضفاء الفضول على الخارج. أسئلتهم تتناثر في الخارج مثل مدفع قصاصات الورق. “لماذا ملابسي الداخلية مخدوشة؟ هل أنا أموت؟”

الكبار يضغطون على الفضول. الأسئلة لا تختفي. إنها تتحرك تحت السطح، وتتكدس مثل الصهارة. يبدو أن أحد أعضاء المجموعة غير الناطقين غير منخرط. اسمحوا لي أن أقدم تفسيراً مضاداً للهدوء: في بعض الأحيان يكونون مفتونين. لم يتم تسجيل خروج الشخص المقابل لك. إنهم يشغلون نماذج في رؤوسهم، في انتظار الانفجار.

لا تخطئ في الضغط على الغياب. البركان على قيد الحياة. لا يمكنك رؤية الحمم البركانية بعد. في كثير من الأحيان، نعتقد أن التعبير اللفظي عن الفضول أمر مطلوب ونهمل الثرثرة الداخلية المتمثلة في الفضول والاهتمام والعجب.

طغيان الإلحاح الزائف

لقد تعلمنا أن نتحرك بسرعة: الرد، والإصلاح، واتخاذ القرار. الإلحاح يجعلنا نشعر بأننا لا غنى عنا.

الحقيقة: لا شيء تقريبًا يتطلب استجابة فورية. الجراحين، نعم. الجنود تحت النار، نعم. بالنسبة لمعظمنا، تكمن الأزمة في تغيير الخط الموجود على النص.

المتمردين الفضول. إنه يبطئ الإيقاع. إنه يلقي مفتاحًا على آلية الإلحاح الزائف.

يمكن لسؤال واحد غير متوقع أن يعرقل عملية بناء الإجماع ويعيد ضبط عملية التفكير في الغرفة. مدمنو الكفاءة يكرهون هذا. إنهم يخلطون بين السرعة والفعالية. لكن الفضول يذكرنا: إن تحديد المربعات بسرعة لا يعني التقدم. لهذا السبب أبذل قصارى جهدي لتبني شعار الطرح على الجمع من أجل تحسين نوعية الحياة.

نقاط القوة الفوقية

الفضول لا يقف وحده. إنها حلقات مع أخذ المنظور والتواضع.

  • اطرح سؤالاً حقيقيًا، وسوف تنفتح على زاوية أخرى
  • اقبل تلك الزاوية، فأنت تعترف بحدودك
  • اعترف بحدودك، فأنت تطرح المزيد من الأسئلة

تتعفن العائلات والفرق وحتى الدول عندما تنكسر هذه الحلقة. الفضول بدون تواضع يصبح استجوابًا. التواضع بدون منظور يؤدي إلى محو الذات. المنظور بدون فضول يتحول إلى إيماءة سلبية. القوة تكمن في الدائرة.

استفزازات الفضول

جرب هذه الدعوات لتعديل شخصيتك بشكل طفيف:

  • بعد الصراع، قل: “ما هي الكلمات التي كان من الممكن أن تكون أفضل؟ أعطني نصًا أفضل.” استخدمه مرة واحدة.
  • حظر التحقق من الحقائق في العشاء. أسئلة السجل. قم بزيارتهم مرة أخرى بعد 24 ساعة.
  • قم بصياغة سؤال لزميل قد يعرضك للإحراج ولكنه قد يؤدي إلى تعميق الثقة. اسأله. هذا ما سألته أحد المؤلفين: “ما الذي يمكن أن نتعلمه من مجلة Parade لتصميم رؤوس أفضل للمقالات وفصول الكتب التي نعمل عليها؟؟”
  • قم بإلغاء التزام واحد اليوم. استخدم المساحة لمتابعة سؤال بدون إجابة واضحة.

القراءات الأساسية لعلم النفس الإيجابي

كل تمرين هو عبارة عن تدخل صغير لاستخدام الفضول في حياتك. كل منها عبارة عن تصويت للكثافة العقلية على التفوه الرقيق.

لعبة النهاية

الحياة الغنية تحتاج إلى التنوع والحداثة والمعنى. الفضول يسلم كل ثلاثة.

سؤال واحد جيد يثني قوس يومك. اسأله.

ولهذا السبب أقول لبناتي: إذا عرضت عليك فرصة مثيرة للاهتمام، قولي نعم. اذهب إلى عربة دونات منتصف الليل. ابدأ المحادثة الغريبة. اختر الكتاب الغريب. ومن المثير للاهتمام بوصلة الاستخفاف بها.

وعندما تشعر بالرغبة في إغلاق سؤال ما، أو الإسراع في الإجابة، أو لعب دور الخبير، اضغط على “إيقاف مؤقت”. قم بإمالة رأسك. قم بدعوة الصيد.

اختر مثيرة للاهتمام.

المصدر :- Psychology Today: The Latest

في النهاية، الفضول هو مفتاح لفهم العالم من حولنا. دعونا نحتفظ به حيًا في حياتنا اليومية ونسعى دائمًا لاستكشاف المزيد.

السابق
هل ينبغي منع المراهقين من وسائل التواصل الاجتماعي؟
التالي
العلاج السلوكي المعرفي المكيف لمرض الميزوفونيا

اترك تعليقاً